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0699/111 55 415 - petra.sunk@liwest.at
Psychotherapeutin
Integrative Gestalttherapie
Physiotherapeutin
Psychotherapie
Psychotherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes Heilverfahren mit dem Ziel, psychosomatische und psychische Erkrankungen zu lindern oder zu heilen, sowie Unterstützung in Lebenskrisen zu bieten. Ebenso ist die Förderung der persönlichen Entwicklung und Gesundheit ein wichtiger Bereich.
Für mich ist eine wertschätzende Begegnung auf Augenhöhe wichtig. Ich biete Ihnen einen Rahmen, wo Sie mit Ihren persönlichen Anliegen und Themen gehört werden und ich Sie unterstützen möchte, Ihren ureigenen Weg zu finden.
In einer Psychotherapie ist die Schweigepflicht eine grundlegende Voraussetzung, um sich in Sicherheit weiterentwickeln zu können.
Integrative Gestalttherapie
Veränderung findet statt, wenn man sich die Zeit nimmt, sich voll und ganz auf sein gegenwärtiges Sein einzulassen. A. Beisser
Dieser Satz prägt meine psychotherapeutische Arbeit und meint in meinem Verständnis auch die bewertungsfreie Herangehensweise an das Erleben der Menschen, die zu mir in die Therapie kommen.
Die Integrative Gestalttherapie wurde von Fritz und Lore Perls aus der Psychoanalyse weiterentwickelt. Sie zählt zu den humanistischen Therapierichtungen, die in jedem Menschen eine innewohnende Kraft zur Entwicklung sieht. Sie meint nicht „gestalten“ im künstlerischen Sinn, sondern „offene Gestalten“. Diese „offenen Gestalten“ können nicht verarbeitete, schmerzhafte Erlebnisse, sowie unerledigte Geschichten sein. Ausgangspunkt ist jedoch immer das Erleben im Hier und Jetzt. In der Integrativen Gestalttherapie wird versucht, diese offenen Gestalten mit unterschiedlichen Medien zu bearbeiten. Diese sind das Gespräch und der Einbezug des Körpers, der in meiner Herangehensweise eine zentrale Rolle spielt, sowie kreative Medien (Malen, Ton, Rollenspiele, Symbolarbeit, Arbeit mit dem „leeren Stuhl“).
Wann kann Psychotherapie hilfreich sein?
Eine Psychotherapie kann hilfreich sein, wenn Sie seelische Probleme allein oder mit der Hilfe von Freunden nicht mehr bewältigen können. Wenn diese Probleme immer wieder auftreten, kann das ein Zeichen dafür sein, dass ein ungelöster innerer Konflikt dahintersteht.
- Ängste, die Ihre Lebensqualität einschränken
- Depressionen, Burn Out
- Psychosomatische Erkrankungen
- Traumabewältigung
- Häufig wiederkehrende körperliche Beschwerden ohne organische Ursache, z. B. Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, sexuelle Probleme, Atemnot, Verspannungen …
- Belastende Lebenssituationen und Lebenskrisen, wie bei einer schweren oder chronischen Erkrankung, Verlusterlebnisse
- Partnerschaftsprobleme
- Frauenthemen
- Spiritualität
- Überforderung/Belastung
- Unsicherheit
- Soziale Schwierigkeiten
- Selbstwertprobleme
- Stimmungsschwankungen
- Sinnfragen
- Trennungen
- Sexuelle Probleme
- Zwänge
- Persönlichkeitsentwicklung
Organisatorisches
Bei einem vereinbarten Termin für ein Erstgespräch können Sie mich und meine Arbeitsweise kennenlernen. Ziel des Erstgespräches ist eine erste Abklärung Ihrer Themen und Ihres Anliegens und ebenso eine Einschätzung, ob Sie sich eine Zusammenarbeit mit mir vorstellen können. Ich informiere Sie über weitere Rahmenbedingungen der Therapie, wie Frequenz und Absageregelungen. Das Erstgespräch dauert 60 min, die weiteren Therapien 50 min. Die Kosten betragen € 100,—. Abhängig von Ihrer Krankenkasse erhalten Sie einen Zuschuss.
Über mich
Ich bin in Steyr geboren und aufgewachsen. Seit dem Jahr 2000 arbeite ich freiberuflich als Physiotherapeutin in eigener Praxis und seit Juni 2021 auch als Psychotherapeutin.
Mein Menschenbild: In jedem Menschen gibt es eine innewohnende Kraft, die zur Entwicklung beiträgt. Ich freue mich darauf, diese Kraft gemeinsam mit Ihnen zu entdecken und zu entwickeln.
Ausbildung
- Matura HAK Steyr
- 2 Jahre Tätigkeit als Bankfachfrau
- Ausbildung an der Akademie für Physiotherapie am LKH Steyr
- Angestellte Physiotherapeutin (stellvertretende Leitung) im LKH Steyr
- Psychotherapeutisches Propädeutikum im ÖAGG (2014)
- Ausbildung zur Psychotherapeutin (Integrative Gestalttherapie) ÖAGG in Kooperation mit der Donau Uni Krems (2017), Graduierung und Eintragung in die Psychotherapeutenliste im Oktober 2025
- Ausbildung Somatic Experiencing (körperorientierte Traumatherapie)
- Weiterbildung in Konzentrativer Bewegungstherapie
- Weiterbildung Holotropes Atmen (Sylvester Walch)
Kontakt
Psychotherapie
Petra Sunk
Schönauerstraße 7/4
4400 Steyr
Tel: 0699/111 55 415
petra.sunk@liwest.at